女性得了風寒感冒是不建議吃板藍根的，因為板藍根的主要功效是疏散風熱，清熱解毒，藥性較涼，主要是用于治療風熱感冒。風寒感冒的臨床癥狀主要是怕冷，流清涕，打噴嚏等，可以在醫(yī)生的指導下口服麻黃湯，桂枝湯，九味羌活湯等溫性的藥物和方劑進行治療。

舉措建議

建議治療期間，女性還需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼的發(fā)生，同時治療期間的飲食需要注意，多喝溫開水，多吃清淡易消化的食物，避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。

平時還應該多到戶外參加體育鍛煉，增強體質。