板藍(lán)根主要是清熱解毒的，感冒鼻塞期間適當(dāng)?shù)暮纫恍锌赡軙?huì)有一定的效果，建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要自己隨便亂喝藥。

感冒鼻塞多半是感染了細(xì)菌或者是病毒引起的，與平時(shí)不注意保暖等因素有關(guān)系。

舉措建議

期間要多注意保持房間內(nèi)清潔衛(wèi)生，避免粉塵過多，加重不適癥狀。平時(shí)感冒流行期間，少去一些人群密集的公共場所。

感冒鼻塞期間，飲食方面還要注意清淡一些，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?yīng)季的水果和蔬菜，多吃一些容易消化的食物，有助于感冒的恢復(fù)。