九個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃輔食了，建議平時(shí)多讓寶寶補(bǔ)充水分，和粗纖維的食物，例如谷物、蔬菜等，少吃或者不吃精細(xì)的食品。

如果應(yīng)該飲食的調(diào)節(jié)，超過(guò)三天仍然無(wú)效果，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露來(lái)減少寶寶排便的痛苦。

舉措建議

家長(zhǎng)平時(shí)也可以適當(dāng)給寶寶按摩一下腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩。腹部的按摩有利于促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

可以訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便，早上大腸蠕動(dòng)比較快，是排便的最佳時(shí)刻，可以在這段時(shí)間內(nèi)，引導(dǎo)寶寶排便，建立排便反射。