小寶寶消化能力尚未發(fā)育好，吃大人的東西有可能會出現(xiàn)便秘的情況的。

所以平時給寶寶喂食時，應(yīng)該喂適合寶寶吃的食物，不要讓她吃大人的飯菜。而且大人的食物往往添加了比較多的佐料，寶寶吃了可能會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

如果寶寶出現(xiàn)了便秘的情況，應(yīng)該多喝些溫開水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜和水果，例如芹菜、香蕉等，有利于促進(jìn)排便。

平時可以適當(dāng)給寶寶按揉一下腹部，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，有利于改善便秘，注意不要在寶寶剛剛吃完飯時進(jìn)行腹部的按摩。