寶寶吃熟蘋果一般不會出現(xiàn)便秘的，而且還可以改善便秘。

蘋果富含纖維素，纖維素可以吸附腸道的水分，軟化大便，改變大便干燥的現(xiàn)象，而且還能夠促進腸道蠕動，加快大便的排出。熟蘋果更容易吸收，減少對胃腸道的刺激。

舉措建議

家長可以適當給寶寶吃些蒸熟的蘋果，注意蒸的時間不要太長，可以直接給寶寶吃果肉，不要榨成汁給寶寶喝，否則會破壞蘋果中的纖維素。

注意給寶寶保暖，特別是不要讓腹部受涼，否則也會影響腸道蠕動功能，不利于大便的排出。