寶寶吃熟蘋(píng)果一般不會(huì)出現(xiàn)便秘的，而且還可以改善便秘。

蘋(píng)果富含纖維素，纖維素可以吸附腸道的水分，軟化大便，改變大便干燥的現(xiàn)象，而且還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快大便的排出。熟蘋(píng)果更容易吸收，減少對(duì)胃腸道的刺激。

舉措建議

家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶吃些蒸熟的蘋(píng)果，注意蒸的時(shí)間不要太長(zhǎng)，可以直接給寶寶吃果肉，不要榨成汁給寶寶喝，否則會(huì)破壞蘋(píng)果中的纖維素。

注意給寶寶保暖，特別是不要讓腹部受涼，否則也會(huì)影響腸道蠕動(dòng)功能，不利于大便的排出。