長期便秘可能會影響到寶寶的生長發(fā)育，家長應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些安全的藥物，幫助寶寶緩解便秘的癥狀。

平時要注意改變寶寶不良的飲食習(xí)慣，增加食物中膳食纖維的攝入，少吃精細(xì)的食物，多吃綠色的蔬菜和水果。

舉措建議

在給寶寶烹飪蔬菜時，注意避免煮太久和煮太軟，否則蔬菜中的纖維素被破壞，不利于促進(jìn)排便。

適當(dāng)給寶寶按摩一下腹部，以肚臍為中心，順時針進(jìn)行按摩，腹部的按摩有利于促進(jìn)胃腸道蠕動，改善便秘的現(xiàn)象。注意，避免在寶寶飯后馬上按摩。