出現(xiàn)月經(jīng)量過多的問題可以到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，醫(yī)生會根據(jù)實際情況采取止血、補血治療。

正常情況下每次月經(jīng)的出血量在20到50毫升左右，內(nèi)分泌紊亂、飲食不當(dāng)、子宮肌瘤等婦科疾病、放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)等可能會造成月經(jīng)量過多。

舉措建議

月經(jīng)前一周和月經(jīng)期間建議食用溫?zé)帷⑿再|(zhì)溫和的食物，生冷、性質(zhì)寒涼的食物可能會影響月經(jīng)量，并會造成痛經(jīng)等問題。

月經(jīng)出血量過多要注意飲食調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)食用富含鐵元素的食物，避免出現(xiàn)貧血等問題，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補血制劑。適當(dāng)補充富含蛋白質(zhì)的食物有助于提高身體抵抗力。