月經(jīng)后大腿根部疼痛怎么辦
2020-12-01
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月經(jīng)后大腿根部疼痛,可以選擇對(duì)局部進(jìn)行按摩或者是熱敷緩解疼痛癥狀,若是疼痛比較嚴(yán)重時(shí),可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用止痛藥物治療。
月經(jīng)后大腿根部疼痛可能是過度勞累的原因,也有可能是腿部受到風(fēng)寒或者外傷所致,必要時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行X線片檢查確診。
舉措建議
月經(jīng)期間要做好保暖,避免受到風(fēng)寒,飲食上要多吃溫性容易消化的食物,保持愉悅心情。
日常要做到勞逸結(jié)合,盡量不要經(jīng)常提拉重物,保持營養(yǎng)攝入均衡,食物豐富多樣化,以免食物過度單一導(dǎo)致身體的重要營養(yǎng)缺乏。
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