月經(jīng)完以后大腿根部疼痛，可通過(guò)局部按摩或者局部熱敷的方式來(lái)緩解，如果疼痛明顯，則需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的方法治療。

月經(jīng)完了以后大腿根部疼痛可能是由于盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的，也可能是由于月經(jīng)期間過(guò)于勞累導(dǎo)致的。

舉措建議

建議平時(shí)多臥床休息，避免熬夜或者是過(guò)度勞累，同時(shí)應(yīng)該避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

可以進(jìn)食一些富有營(yíng)養(yǎng)、而且易消化的食物，多吃富含維生素的食物，比如橙子、蘋果等，同時(shí)應(yīng)該增加高蛋白食物的攝入，放松心情，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。