肚子脹不想吃東西，建議在醫(yī)生的指導下，服用一些緩解脹氣的藥物，相對來說效果要好一些，期間不要吃一些容易產氣的食物，適當的多喝一些溫熱水或者是熱菜湯，保持大便通暢。

肚子脹有可能是飲食不當，受涼等因素刺激導致的，也不排除婦科疾病的可能。

舉措建議

建議肚子脹氣期間，可以順時針按揉一下腹部，來加快腸道的蠕動，緩解脹氣現象。平時生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣。

飲食注意少吃一些辛辣，刺激性的飲食，多吃應季的新鮮水果和蔬菜，保持情緒穩(wěn)定，避免大起大落。