肚子飽脹不消化，可以適當?shù)纳⒉交顒右幌?，來加快腸道的蠕動。如果癥狀略微嚴重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些促進消化的藥物。

若是癥狀持續(xù)時間比較長，建議還是及時的到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下排除器質(zhì)性病變的可能。

舉措建議

建議平時生活中要細嚼慢咽，可以選擇少食多餐的飲食原則，不要暴飲暴食，平時也盡量少吃一些油炸食品，燒烤，或者是辛辣，刺激性的食物。

肚子飽脹不消化期間，可以適當?shù)亩嗪人?，順時針按揉一下腹部，保持大便通暢。