剛做完人流吃什么對(duì)子宮恢復(fù)快
2020-11-24
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女性剛做完人流手術(shù)之后身體是比較虛弱的,在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物,這對(duì)于子宮恢復(fù)是比較有益處的。也要適當(dāng)多吃些新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充身體需要的維生素和膳食纖維,這樣也有助于子宮恢復(fù)。
舉措建議
在術(shù)后的恢復(fù)期間要注意多休息,保證飲食營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食。還要注意保暖,不能受涼。一個(gè)月之內(nèi)不能過性生活,洗澡的時(shí)候也要避免盆浴,要選擇淋浴的方式。也要做好個(gè)人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲。