胃火旺通常和平時經(jīng)常吃辛辣肥膩的食物有關(guān)，除此之外，如果生活飲食不規(guī)律，經(jīng)常熬夜或者是外感火熱邪氣以及情致不舒暢等也會引起胃火旺。胃火旺可以適當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來調(diào)理，平時飲食上也要注意調(diào)理。

舉措建議

胃火旺的人在飲食上一定要規(guī)律，還要保證充足的睡眠，不能熬夜，飲食上以清淡易消化為主，可以適當(dāng)多吃些有下火作用的食物，比如西瓜、梨、獼猴桃、白菜、青菜等。建議自己不要隨便亂使用藥物，如果需要使用，一定要按照醫(yī)生囑咐來用。