人流后月經(jīng)量多主要是由于卵巢處在恢復(fù)期引起的，這種現(xiàn)象一般會持續(xù)2-3個月左右，所以一般不需要太過擔(dān)心。

如果女性精神過度緊張、人流后過早同房或者房事沒有節(jié)制、內(nèi)分泌發(fā)生改變都可能會導(dǎo)致月經(jīng)量多。

舉措建議

月經(jīng)期間應(yīng)該多臥床休息，保證充足的睡眠時間，及時更換衛(wèi)生棉，注意保持外陰的清潔衛(wèi)生。

多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、牛奶等，同時應(yīng)該補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，攝入適量的豬肝、豬血、紅棗等食物，以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。