小孩是可以吃蛋白質(zhì)粉的，蛋白質(zhì)粉中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)以及必需的氨基酸，吃了蛋白質(zhì)粉以后，可以有效的提高身體的免疫力，起到預(yù)防疾病的作用。除了吃蛋白粉，日常也需要注意讓小孩多吃新鮮的蔬菜水果，以補充維生素C以及身體所需的各種微量元素。

舉措建議

建議日常也應(yīng)該注意保證小孩的營養(yǎng)均衡，讓小孩養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免挑食偏食，少吃高熱量高脂肪的食物。平時也應(yīng)該多讓小孩到戶外參加有益身心的體育鍛煉，比如騎單車，跑步游泳等，增強身體的抵抗能力。