小孩如果長期喝豆?jié){，可能容易刺激兒童生長發(fā)育，導(dǎo)致性早熟的情況，這是由于豆?jié){中含有的雌激素比較多，尤其是豆?jié){中含有的大豆異黃酮，是天然的雌激素，含量比較大。同時長期喝豆?jié){可能會導(dǎo)致腎結(jié)石，這是因?yàn)槎節(jié){中含有草酸鹽，這種物質(zhì)會跟腎臟中的鈣質(zhì)一起發(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)不能吸收也不能消化的物質(zhì)，長期下去就會出現(xiàn)結(jié)石。

舉措建議

豆?jié){的營養(yǎng)成分非常豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣含有大量的微量元素，可以滿足小孩營養(yǎng)發(fā)育的需求，但是建議小孩不要長期喝豆?jié){，需要適量。

平時小孩的飲食也需要注意，保證營養(yǎng)均衡，避免小孩挑食偏食。