蛋白質粉在懷孕初期是否能夠吃，要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，避免自己盲目服用產(chǎn)生一些不良的影響。如果本身并不存在蛋白質不足，盲目吃蛋白質粉，攝入過多蛋白質可能會加重腎臟負擔，容易使孕婦出現(xiàn)四肢浮腫，導致血壓高，也不利于胎兒的生長發(fā)育。

舉措建議

在懷孕初期要注意多吃一些營養(yǎng)的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物。要注意定期去醫(yī)院進行相關的檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。要注意多休息，避免過于勞累，盡量避免從事過重的體力活，避免進行劇烈的運動。