女性月經(jīng)第4天就干凈了，屬于正常的月經(jīng)周期，女性的月經(jīng)經(jīng)期一般是3~7天，平均是5天，目前月經(jīng)經(jīng)期4天，屬于正常的月經(jīng)期。但是還需要觀察經(jīng)量是否正常，一般女性一次月經(jīng)的失血總量正常是20毫升到60毫升，超過80毫升稱為月經(jīng)過多，低于20毫升屬于月經(jīng)過少，如果經(jīng)量正常，經(jīng)期在4天內(nèi)干凈屬于正常的情況，不需要進(jìn)行治療。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，每天用清水清洗外陰，同時(shí)經(jīng)期應(yīng)該避免同房，預(yù)防感染的出現(xiàn)。

女性月經(jīng)期間的飲食也需要注意清淡營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。