上環(huán)后腰酸有可能是上環(huán)后的副作用引起的，節(jié)育環(huán)作為宮腔內(nèi)的異物，有可能會對節(jié)育環(huán)有排斥反應(yīng)，出現(xiàn)腰酸，陰道少量出血等情況，一般等子宮適應(yīng)之后，癥狀就會有所緩解。

如果腰酸情況不是很嚴重，可以先暫時觀察一下，不用太過緊張擔(dān)心。

舉措建議

建議上環(huán)后短時間內(nèi)不要進行重體力的勞動，避免進行性生活以及盆浴，以免引起婦科感染。期間多注意局部的清潔衛(wèi)生。

適當(dāng)多吃一些清淡有營養(yǎng)的飲食，多攝入一些蛋白質(zhì)含量高的食品，有助于身體的恢復(fù)。如果上環(huán)后腰酸情況長時間不見緩解，還要及時就醫(yī)咨詢。