感冒后出現渾身發(fā)冷的情況，有可能是發(fā)熱引起的，可以適當的多喝一些溫熱水，或者是熱菜湯，用熱水泡泡手和腳。

期間還要多注意休息，及時進行相關的降溫措施，如果體溫超過38.5度時，建議在醫(yī)生的指導下及時服用退燒藥。

舉措建議

建議感冒期間，多注意飲食清淡一些，不要吃一些太過油膩，不易消化的食物，多觀察身體的癥狀變化。平時生活中，還要根據天氣變化，及時的增減衣服來預防感冒。

平時還可以適當的多攝入一些西紅柿，獼猴桃，草莓等維生素c含量高的食物。