一般來說，宮腔粘連術(shù)后上環(huán)一個月可以運(yùn)動，并且術(shù)后2~3天就可以下床適當(dāng)活動身體。而做宮腔粘連手術(shù)以及上環(huán)一個月之后，子宮就恢復(fù)的差不多了，做運(yùn)動不會帶來不良影響，還能增強(qiáng)體質(zhì)。

但每個人的身體狀況不同，到底能不能運(yùn)動，日常運(yùn)動方式和運(yùn)動量等，需根據(jù)個人的情況決定。

舉措建議

如宮腔粘連術(shù)后上環(huán)一個月身體恢復(fù)的比較好，可逐漸恢復(fù)之前的運(yùn)動量，以讓身體也逐漸適應(yīng)運(yùn)動。

如果子宮現(xiàn)在還沒有恢復(fù)好，有陰道出血淋漓不盡、腹痛的現(xiàn)象，應(yīng)及時去醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生的幫助下根據(jù)檢查結(jié)果采取調(diào)養(yǎng)方式。