如果身體受到了細(xì)菌和病毒的感染，可能會(huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生改變，容易引起周圍血管收縮，從而出現(xiàn)出冷汗的情況。

如果身體感到比較冷，可以通過增添衣物或加蓋厚被的方法改善，出汗之后還需要及時(shí)的補(bǔ)充一些水分。

舉措建議

出汗之后可能會(huì)造成衣物被浸濕，擦干汗液之后，還需要及時(shí)的更換干爽的衣物，避免使感冒的癥狀變得更加嚴(yán)重。

平時(shí)需要加強(qiáng)體育鍛煉，可以經(jīng)常去戶外跑步和跳繩，也可以通過堅(jiān)持游泳的方法，幫助增加身體的免疫能力。