單純的中醫(yī)號脈是不能夠耗出腎虛的，中醫(yī)講究四診合參，可以通過望聞問切綜合判斷患者是否出現(xiàn)腎虛，腎虛患者一般會出現(xiàn)腰膝酸軟、疲乏無力等癥狀，建議及時的前往正規(guī)的醫(yī)院看醫(yī)生，明確后可以使用補腎壯陽的中藥湯劑治療。

舉措建議

日常生活中應適當?shù)募訌姂敉怏w育鍛煉，應該多曬太陽，也可以多吃一些補腎的食物來治療，如可以吃龍眼肉，核桃仁，黑芝麻，枸杞子，桑葚，懷山藥，也可以吃扇貝海鮮，螃蟹，生蠔等食品，要注意多休息，不要有熬夜等不良習慣。