拔罐和刮痧都能夠去濕氣，相對(duì)來(lái)說(shuō)刮痧主要側(cè)重于風(fēng)熱濕邪，拔罐主要側(cè)重于風(fēng)寒濕邪，所以個(gè)人可以根據(jù)的病情來(lái)選擇拔罐或者拔罐。它們二者都是通過(guò)不同的方式在人體皮膚表現(xiàn)形成炎癥反應(yīng)，從而刺激身體的免疫系統(tǒng)，從而去除身體中的濕氣。

舉措建議

刮痧和拔罐是不可以過(guò)于頻繁的，同時(shí)還需要配合調(diào)節(jié)生活以及飲食，只有綜合性治療，才能夠更好祛除體內(nèi)的濕氣。通常刮痧和拔罐一周可以進(jìn)行兩三次，在沒(méi)有損傷自己身體正氣的情況下，可以讓保健的功能發(fā)揮的更好。過(guò)于頻繁進(jìn)行，對(duì)身體也有危害。