經(jīng)常上火的原因有很多，并不能代表就是肝臟不好。引起上火有諸多因素，首先氣候不規(guī)律會引起上火，尤其是夏天因為溫度升高，就會造成人體中的火氣旺盛。冬天因為不愛動很容易導致胃火旺盛。其次長期是辛辣食物也會容易上火。然后還有長期熬夜也會引起上火。

舉措建議

如果上火嚴重，那可以在醫(yī)生指導下服用藥物進行治療，中藥方面可以選擇清熱解毒、苦寒的藥物，例如三黃片、牛黃解毒片、龍膽瀉肝丸等，都有良好的降火效果。然后需要主要飲食結構，不可以吃辛辣、油炸以及刺激性的食物。