流清鼻涕有點咳嗽怎么辦
2020-11-10
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流清鼻涕有點咳嗽,首先是要做好保暖工作的,因為導致流清鼻涕有點咳嗽,有可能是因為衣物過于單薄導致感冒所引起的,在這個時候也要適當?shù)暮纫恍亻_水,并且多注意休息,要留意身體的變化,如果癥狀出現(xiàn)逐漸加重時,就需要到醫(yī)院就醫(yī)。
舉措建議
在平時也要積極的參加戶外活動,如跑步,打球,跳舞等來提高身體的機能,另外要養(yǎng)成良好的習慣,做到早睡早起,飲食方面豐富多元化,避免食物種類過于單一,是能夠保持身體處于健康的狀態(tài),能夠減少疾病侵襲。
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