人流后惡露的排出大概是一周，如果又上環(huán)，容易加重子宮的損傷，修復(fù)時間長，惡露排出在兩周內(nèi)排干凈是正常的。

做人流手術(shù)后子宮損傷很大，身體虛弱，需要一定的時間修復(fù)，一般是不建議馬上上環(huán)的，如果上環(huán)了要觀察恢復(fù)的情況。

舉措建議

1、臥床休息2-3天，保證足夠睡眠，身體逐漸恢復(fù)后可以下床走動，時間不要太長，不能跑步或者跳躍。

2、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止血化瘀的藥物調(diào)理，腹部疼痛時可以熱敷或者按摩。

3、不能夠吃辛辣刺激和生冷的食物，忌煙酒刺激。