長時間腹瀉可能是腸易激綜合征的原因，也有可能是潰瘍性結腸炎或者患有自身免疫性疾病的原因。

長時間腹瀉得不到治療，還有可能會引起大便次數增多、腹部疼痛、稀水樣便等癥狀，一般可以定期到醫(yī)院做腸鏡和大便常規(guī)檢查確診。

舉措建議

預防出現腹瀉的現象，盡量不要吃過多寒涼的食物，比如冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲料等，要注意做好身體保暖，保持一日三餐定時定量。

日常多到戶外做一些運動鍛煉，運動是增強體質的好方法，有利于防止身體患上疾病，但是盡量不要過度勞累。