腹瀉和腰痛一般不是同一個疾病導致，腹瀉有可能是因為食物中毒或急性腸炎造成，而腰痛也會有很多原因導致，如勞累或者受涼以及一些慢性疾病，如結石或者婦科疾病。

建議去醫(yī)院檢查一下遵醫(yī)囑使用止瀉的藥物，治療期間注意多臥床休息。

舉措建議

建議平時注意身體保暖，尤其注意腰部的保暖，避免頻繁彎腰下蹲，防止搬運重物使腰部受損。

平時注意飲食少食用生冷辛辣刺激的食物，如辣椒，雪糕，防止對腸胃造成刺激，避免貪涼，夏天不要過早的穿短袖，室內溫度避免過低。