風(fēng)寒感冒一般舌苔發(fā)白，流清鼻涕，痰液清稀，多發(fā)于秋冬兩季。風(fēng)寒感冒和受風(fēng)著涼有關(guān)，體內(nèi)受到寒邪侵襲，出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽等癥狀。風(fēng)寒感冒治療上要注意保暖，可以遵醫(yī)囑使用感冒藥物。如果伴有發(fā)熱，還要及時退燒。

舉措建議

風(fēng)寒感冒發(fā)燒一般不嚴(yán)重，如果體溫在38.5℃以下，可以采取物理降溫的方法。如溫水擦浴，使用退燒貼等。發(fā)燒期間要監(jiān)測體溫變化，適當(dāng)多喝水。

感冒后一定要保證充足的睡眠，避免勞累。感冒后要提高自身免疫力，可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物。