當(dāng)出現(xiàn)胃餓時(shí)，感覺(jué)肚子脹，大多是由于胃部當(dāng)中沒(méi)有食物，胃酸過(guò)多的原因所導(dǎo)致?？上冗m當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些食物，觀察反應(yīng)是否有所緩解。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)肚子脹，也不排除是由于吃了過(guò)多容易排氣的食物所導(dǎo)致，例如豆類的食物，洋蔥紅薯等食物，都有可能會(huì)導(dǎo)致排氣。

舉措建議

在懷孕之后也有的女性可能會(huì)出現(xiàn)食欲增加，如果出現(xiàn)過(guò)度的飲食，可能就會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，建議保持少吃多餐的好習(xí)慣。懷孕期間合理的飲食搭配可以有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但如果過(guò)度的飲食，就有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。