胃脹肚子大，可能是飲食不當造成的，比如在飲食上使用過多產(chǎn)氣的食物，如豆類食物和豆制品，如果在飲食的時候，由于飲食過快，并且吸入了大量的空氣之后，也會引起胃脹肚子大，或者是暴飲暴食，導致胃部的食物不消化引起的。

舉措建議

建議給腹部順時針的按摩，促進腸道的蠕動，也能夠幫助消化食物，在日常生活中可以多進行運動，吃完飯之后不要長坐，飯后半個小時可以到室外進行走動，如果脹氣比較嚴重的，也可以在醫(yī)生的建議下，選擇健胃消食的藥物進行治療。