胃脹肚子大，可能是飲食不當(dāng)造成的，比如在飲食上使用過(guò)多產(chǎn)氣的食物，如豆類食物和豆制品，如果在飲食的時(shí)候，由于飲食過(guò)快，并且吸入了大量的空氣之后，也會(huì)引起胃脹肚子大，或者是暴飲暴食，導(dǎo)致胃部的食物不消化引起的。

舉措建議

建議給腹部順時(shí)針的按摩，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，也能夠幫助消化食物，在日常生活中可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，吃完飯之后不要長(zhǎng)坐，飯后半個(gè)小時(shí)可以到室外進(jìn)行走動(dòng)，如果脹氣比較嚴(yán)重的，也可以在醫(yī)生的建議下，選擇健胃消食的藥物進(jìn)行治療。