出現(xiàn)肚子發(fā)脹而且不想吃飯，很有可能是由于胃動力不足，腸道蠕動減慢引起的，早知道原因和飲食不當(dāng)有很大的關(guān)系，如果在近期經(jīng)常食用會油膩的食物或者是暴飲暴食，再加上不喜歡運動，就可能會造成腹部發(fā)脹的臨床表現(xiàn)。

舉措建議

建議平時使用雙手給腹部進行順時針的按摩，促進腸道的蠕動，還可以幫助排氣緩解腹部發(fā)脹的癥狀，另外在飲食上也可以多食用一些含膳食纖維比較豐富的食物，幫助軟化大便，并將大便順利的排出，如果這種情況比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑選擇健胃消食的藥物治療。