做完運動以后出現(xiàn)想吐，可以休息一段時間，并且注意觀察身體的情況，如果不良癥狀能夠得到緩解，在平時做運動的時候也要小心，但如果在休息一段時間以后嘔吐的情況還是比較嚴(yán)重，或者是比較頻繁，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

舉措建議

去醫(yī)院以后，醫(yī)生也會進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)不同的病因采取相應(yīng)的方案進(jìn)行治療，從而減少對身體造成的不良影響。在運動完以后出現(xiàn)想吐，有可能是因為活動量比較大，或者是在運動的過程中導(dǎo)致血壓波動升高所引起的不良癥狀。