懷孕后期小腿酸脹，平時(shí)適當(dāng)?shù)呐P床休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)體位站立，不要久坐久蹲久站，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以讓家人適當(dāng)?shù)呐拇虬茨植浚徑馓弁?，也可以通過(guò)泡熱水腳或者熱敷，改善癥狀，若癥狀嚴(yán)重，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行改善。

舉措建議

1.懷孕晚期應(yīng)注意陰道及身體情況，若出現(xiàn)異常情況，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。

2.選擇舒適的鞋子，不要穿不合腳的鞋子，不要長(zhǎng)期勞累，避免提重物等。

3.放松身體，不要處于長(zhǎng)期緊繃狀態(tài)，保持心情舒暢愉悅。