懷孕后期小腿酸脹怎么辦
2020-11-04
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懷孕后期小腿酸脹,平時適當(dāng)?shù)呐P床休息,不要長時間保持一個體位站立,不要久坐久蹲久站,避免劇烈運動,可以讓家人適當(dāng)?shù)呐拇虬茨植浚徑馓弁?,也可以通過泡熱水腳或者熱敷,改善癥狀,若癥狀嚴(yán)重,及時到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī),在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行改善。
舉措建議
1.懷孕晚期應(yīng)注意陰道及身體情況,若出現(xiàn)異常情況,及時到醫(yī)院進(jìn)行就診。
2.選擇舒適的鞋子,不要穿不合腳的鞋子,不要長期勞累,避免提重物等。
3.放松身體,不要處于長期緊繃狀態(tài),保持心情舒暢愉悅。
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