不建議在剛上環(huán)時(shí)就開始運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致節(jié)育環(huán)移位或者脫落，還可能引起宮腔的感染，導(dǎo)致宮頸炎癥和盆腔炎的發(fā)生。

女性剛上環(huán)時(shí)，子宮對(duì)節(jié)育環(huán)還沒有適應(yīng)，容易刺激到子宮內(nèi)膜，引起陰道出血和腹痛癥狀出現(xiàn)，應(yīng)休息一個(gè)月，檢查沒有異常再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

舉措建議

1、休息2-3天，兩周內(nèi)不應(yīng)從事繁重的勞動(dòng)或者工作，減少腰腹部受壓的幾率。

2、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥物，如果感染嚴(yán)重，使用相應(yīng)的抗生素治療，到醫(yī)院做B超檢查。

3、一個(gè)月后復(fù)查身體情況，如無異常癥狀，可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)。