肚子脹氣打嗝放屁多數(shù)是腹部受涼的原因，也有可能是吃了過(guò)多生冷或堅(jiān)硬食物引起的，有些人還會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛或食欲不振癥狀。

若是病情嚴(yán)重時(shí)，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用調(diào)理胃腸道功能的藥物治療，可以減少氣體的生成，從而緩解身體出現(xiàn)的脹氣打嗝和放屁癥狀。

舉措建議

日常要改掉不良的飲食習(xí)慣，做好身體保暖，尤其是腹部的保暖，以免受到風(fēng)寒引起腹脹加重。

飲食要做到細(xì)嚼慢咽，避免吃一些難以消化的食物，吃完飯以后可以適當(dāng)?shù)綉敉庾鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如慢走或散步，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)和消化。