脾胃虛寒、大便干燥一般情況下，考慮是因?yàn)槠⑽覆缓蛯?dǎo)致的消化不良現(xiàn)象。和平時(shí)的飲食也有很大關(guān)系，如果經(jīng)常三餐不規(guī)律，不按時(shí)吃飯或者是飲食不當(dāng)，就容易會(huì)導(dǎo)致這種情況。也有可能是因?yàn)榻?jīng)常吃生冷過(guò)硬的食物，也容易會(huì)引起脾胃不和。

舉措建議

建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中藥或中成藥調(diào)理，主要是口服健脾和胃，助消化的藥物，同時(shí)還要注意多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，但是避免吃生冷刺激性的食物。另外，也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部按摩能夠緩解癥狀。