感冒的人比較適合喝一些比較清淡的粥，比如白粥、小米粥、蔬菜粥、南瓜粥、山藥粥等等，易于被身體消化吸收，有利于病情恢復(fù)。

感冒的原因可能與病毒感染有關(guān)，較為常見的癥狀是打噴嚏和流清水樣鼻涕，還有可能會(huì)造成咽喉疼痛和味覺(jué)減退。

舉措建議

配合醫(yī)生使用藥物治療的過(guò)程中，還需要多注意休息，多飲水，保持飲食易消化，多注意通風(fēng)。

如果有發(fā)熱的情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用解熱鎮(zhèn)痛的藥物治療，并保持足夠的飲水量，還需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑使用藥物。