媽媽便秘一般不會(huì)對(duì)已經(jīng)出生的寶寶造成影響，但是不積極調(diào)理，容易對(duì)自身的健康產(chǎn)生不良的影響，可能會(huì)出現(xiàn)排便疼痛和排便出血，還有可能會(huì)引起口臭。

女性在生完孩子之后，體質(zhì)虛弱，并且腹部的肌肉和盆底組織松弛，使排便的力量減弱，從而出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。

舉措建議

可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法改善，日常的飲食上需要適當(dāng)?shù)脑黾有迈r水果和綠葉蔬菜的攝入，增加纖維素的攝入，有助于改善胃腸蠕動(dòng)能力。

盡量不要經(jīng)常臥床，以免使胃腸的蠕動(dòng)變慢，可經(jīng)常四處走動(dòng)走動(dòng)。