懷孕十周肚子脹脹的，有可能是腹部受涼，飲食不當，消化不良導(dǎo)致的脹氣現(xiàn)象。

有時也可能是正常的表現(xiàn)，懷孕后子宮逐漸增大，牽拉韌帶就容易出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。可以適當?shù)暮纫恍責(zé)崴?，多休息來緩解一下?/p>

舉措建議

懷孕期間相對來說身體的抵抗力要差一些，要根據(jù)天氣變化，及時的給寶寶增減衣物來預(yù)防感冒，多注意腹部的保暖。

平時飲食要少食多餐，吃一些清淡易消化的食物。另外，還可以根據(jù)自身的身體狀況，進行適當?shù)倪\動，來加快腸道的蠕動，緩解脹氣現(xiàn)象。