中年婦女小肚子脹痛，如果此時(shí)正處在月經(jīng)期，有可能是痛經(jīng)的原因所導(dǎo)致。另外與某些婦科疾病有關(guān)系，比如陰道炎等，同時(shí)也不能排除屬于闌尾炎或者腹部著涼等因素所導(dǎo)致。會(huì)引起女性小肚子疼痛的原因比較多，具體的情況，還需要到正規(guī)的醫(yī)院做B超以及其他的化驗(yàn)結(jié)果，來(lái)做具體的判斷。

舉措建議

如果是由于某些婦科炎癥刺激所引起，此時(shí)需要積極的遵醫(yī)囑消炎處理。對(duì)于受涼所導(dǎo)致的腹部疼痛，可以通過(guò)保暖，熱敷等方式來(lái)緩解。同時(shí)要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，在飲食上需要少量多餐，避免暴飲暴食。