吃完飯以后感覺惡心想吐，有可能是一次吃的食物過多所引起的，也不排除是吃了不干凈的食物或者是進食了過多刺激性的食物，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服所引起的，如果出現(xiàn)急性腸胃炎等不良疾病時，也有可能會導(dǎo)致惡心想吐。

舉措建議

在平時吃東西的時候，一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，是能夠防止身體里出現(xiàn)疾病，還能夠防止身體過度肥胖，如果出現(xiàn)惡心嘔吐，除了要做好護理工作以外，也可以適當(dāng)?shù)倪M行散步，但如果不良癥狀比較嚴(yán)重時，就需要尋求醫(yī)生幫助。