懷孕8個(gè)月肚子硬硬的，不排除是由于假性宮縮的原因，假性宮縮其實(shí)和胎兒的活動(dòng)也有關(guān)系，受到激素影響之后，子宮平滑肌會(huì)變得比較敏感，當(dāng)出現(xiàn)一些小的刺激時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致假性宮縮出現(xiàn)。

舉措建議

如果偶爾出現(xiàn)假性宮縮并不需要過(guò)度的擔(dān)心，可選擇適當(dāng)?shù)呐P床休息，一般在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)緩解，避免精神過(guò)度緊張，但是對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)假性宮縮的人群，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，特別是出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮時(shí)，一定要引起重視。懷孕后需要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)盡量在家人的陪伴下外出。