在懷孕5個月時肚子硬硬的，有可能是假性宮縮引起的，假性宮縮會出現(xiàn)不規(guī)律肚子疼，肚子發(fā)緊，持續(xù)時間不長，屬于孕期正常的生理現(xiàn)象，一般情況下需要進(jìn)行治療，通過改變姿勢或者起身活動就會緩解，如果不放心，可去醫(yī)院做檢查。

舉措建議

在懷孕期間要多注意觀察身體的健康變化，多注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡并且富有營養(yǎng)，避免性生活，并且要做好日常護(hù)理，保持個人衛(wèi)生，在身體狀況良好的情況下，要經(jīng)常洗澡，按時去醫(yī)院產(chǎn)檢。