在懷孕5個(gè)月時(shí)肚子硬硬的，有可能是假性宮縮引起的，假性宮縮會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律肚子疼，肚子發(fā)緊，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，屬于孕期正常的生理現(xiàn)象，一般情況下需要進(jìn)行治療，通過(guò)改變姿勢(shì)或者起身活動(dòng)就會(huì)緩解，如果不放心，可去醫(yī)院做檢查。

舉措建議

在懷孕期間要多注意觀察身體的健康變化，多注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，避免性生活，并且要做好日常護(hù)理，保持個(gè)人衛(wèi)生，在身體狀況良好的情況下，要經(jīng)常洗澡，按時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢。