想要治好口臭,首先要找到引起口臭的具體原因,然后再進行針對性的治療。
平時不注意個人口腔的清潔衛(wèi)生,是引起口臭的最常見原因,這種情況不需要特殊處理,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,避免食物殘渣停留在口腔內即可。如果是齲齒所致,需要前往醫(yī)院補牙。
舉措建議
平時還應該要多喝水,多吃綠色的蔬菜和水果,這樣有利于補充充足的水分,使得口腔黏膜濕潤,提高口腔的自我清潔能力。
少吃高蛋白以及油膩的食物,特別是在睡覺之前。近期不要給孩子吃過多重口味的食物,例如大蒜、蔥這類。