人體的脾胃功能一般就體現(xiàn)在舌苔上，若舌苔出現(xiàn)發(fā)黃，則證明體熱。可能是跟平時(shí)吃辛辣和油膩的食物過多，或者平時(shí)飲食沒有規(guī)律有關(guān)系。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些具有清熱去濕藥物進(jìn)行調(diào)理，比如參苓健脾胃顆粒。

舉措建議

舌苔發(fā)黃程度比較輕，平時(shí)可以多飲水，多吃一些新鮮的水果，蔬菜進(jìn)行去火，若存在大便干還能起到通便的效果。飲食上適合多吃一些清熱和利濕的食物，常見的有赤小豆等。另外應(yīng)保持一個(gè)愉快的心情，不要給自己過大的壓力，否則會(huì)導(dǎo)致疾病更加重。