經(jīng)常打嗝通常是由于進(jìn)食過(guò)快或者過(guò)飽所致，或者是由于情緒激動(dòng)以及喝太多飲料所造成。

多數(shù)可以通過(guò)改善飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，盡量做到一日三餐定時(shí)定量，而且也要避免進(jìn)食過(guò)快。如若采取措施后癥狀沒(méi)有得到有效改善，則有可能是胃部疾病所引發(fā)。

舉措建議

可以到醫(yī)院消化內(nèi)科做進(jìn)一步檢查，確診具體病因后，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。

同時(shí)在日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，盡量不要喝咖啡或者濃茶。另外也要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。