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2個月沒來月經(jīng)也沒懷孕怎么回事

2020-10-21
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2個月沒來月經(jīng)也沒懷孕考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,與過度節(jié)食、卵巢功能早衰、精神過度緊張等因素有關(guān)。

應(yīng)該立即去正規(guī)的醫(yī)院就診,多聽取醫(yī)生的專業(yè)意見,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的方法治療,同時應(yīng)該多注意休息,避免勞累過度,保證充足的睡眠時間。

舉措建議

平時應(yīng)該防止過度節(jié)食,避免精神緊張,保持心情舒暢,在身體允許的情況下進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如慢跑、快走等,提高身體素質(zhì)。

飲食以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果,比如橙子、獼猴桃、西紅柿等,增加高蛋白食物的攝入。

張秋實
張秋實主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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