導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因是比較多的，有些是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，還有部分是由于婦科疾病所引起，也有一些長期精神過度緊張或者是經(jīng)常熬夜，也是會對月經(jīng)造成影響，到醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，并針對性進(jìn)行處理。

舉措建議

建議在平時需要多注意休息，保證充足的睡眠，尤其是在月經(jīng)期間，避免吃一些寒涼或者是刺激性的食物，月經(jīng)期間需要做好個人的衛(wèi)生和護(hù)理工作，內(nèi)褲需要及時進(jìn)行更換，避免導(dǎo)致細(xì)菌的增生。